アロマオイル(精油)おすすめの香り
いろいろな種類のあるアロマオイル(精油)。
たくさんある中でどれを選んだらいいか迷っている方も多いと思いますので、今回は初心者の方向けにおすすめの香りを紹介します。
おすすめの香り1
ラベンダー
ハーブとフローラルが融合した柔らかさを感じる香り。
心を落ち着かせてくれるリラックス効果が期待できます。
ストレスによる緊張や不安、怒りを和らげ、安定した精神状態に導いてくれます。
不眠の改善、良質な睡眠に役立ちます。
人気でポピュラーな香りですが、好き嫌いがわかれる香りです。
ラベンダーが苦手な人は柑橘系などほかの精油と組み合わせるのもおすすめです。
おすすめの香り2
オレンジスイート
甘い柑橘系の香り。
明るい気持ちにさせてくれます。
不安や緊張、ストレス、うつ状態から解放され気分を前向きにするリラックス効果が期待できます。安眠を促す効果も期待できます。
下痢や便秘などの胃腸トラブルにも効果が期待できます。
初心者にもおすすめの香りです。
おすすめの香り3
ティートゥリー
樹木系のシャープな香り。
リフレッシュ効果が期待できます。
元気を与えてくれる。頭をすっきりさせたい時にもおすすめです。
抗感染作用があり、免疫力を高めてくれる効果も期待できます。
おすすめの香り4
グレープフルーツ
爽やかな柑橘系の香り。
心に軽やかさをもたらし元気を与えてくれる作用があります。
リフレッシュ効果が期待できます。
食欲を抑える効果や体脂肪を分解し燃焼するホルモンの分泌を促す効果も期待できます。
おすすめの香り5
タンジェリン
マンダリンを少し甘く穏やかにした柑橘系の香り。
不安や緊張、ストレスなどを緩和し気分を穏やかにしてくれるリラックス効果が期待できます。
安心してゆっくりできる安眠効果も期待できます。
以上がアロマオイル(精油)初心者へのおすすめの香りです。
自分に合ったアロマオイル(精油)で香りを楽しんでください。
少しでも参考になれば幸いです♪
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出石にお出かけ〜革細工編〜
お蕎麦屋さんでお蕎麦食べ放題を食べてお蕎麦を堪能した後は、近くにあるお寺に数珠巡業を兼ねて徒歩で行くことに。
街並みを歩いてるとなんだか新鮮な気分でした。
この時はあいにくの雨だったけど、たまに行く雨の中のお寺巡りもなかなか。
お寺の中をぐるっと一周して満喫して車に戻ることに。
そして次の目的地へとGO!!
そして着いたところは
革細工の体験ができる工房。
革細工の商品がいろいろ置いてあってすごくおしゃれ。
体験でできるのは比較的簡単にできるものだそうで、革だからもっと高価なのかなって思っていたけれど想像していたよりもお手頃な感じ。
親友は小物ケース、旦那さんはカードケース、あたしはブレスレットを体験してみることに。
たくさんある革の中から選ぶのがすごい楽しい!
この色と革の感じ好きだな〜とかあーでもないこーでもないって言いながら選ぶのがほんとに楽しい♪
けっこう革細工をしに来てる人も居て、その人たちとも会話しながらメインの革を選びました。
あたしはブレスレットを選んだので編み込むんだけどこれがまた力加減とかも難しい。
苦戦しながらも編み込めたら、次はボタンをつける場所に穴あけ作業。
穴あけが終わったらつけるボタンも10種類くらいあるボタンから選びます。
ここでもまたあーでもないこーでもないって言いながら選びました(笑)
そしてそのボタンを特殊な機械でつける作業。
これがまた感動。
この機械でつけれるんだ〜って(笑)
完成!!
完成したらすごく感動!
自分で選んだ革、ボタンで編み込んだブレスレット。
ほんとに楽しかったし貴重な体験をさせてもらいました。
革細工ほんとに楽しかったし感動するのでほんとおすすめです。
みんなで楽しかった〜!って言いながら次の目的地へ。
ロマサガRSを始めたばかりの初心者が序盤にやるべきこと
ロマサガRSを始めたばかりの初心者が陥りやすいのが、ロマサガRS始めてみたけどやることが多すぎて…なにから始めたらいいの?ということではないでしょうか。
そんな方のために、ロマサガRS初心者が序盤にやると効率的に進められる方法をご紹介しています。
リセマラの簡単なやり方やストーリーの進め方、コンテンツの解放条件、戦闘力の上げ方などをわかりやすくまとめてみました。
1.リセマラをしましょう
いろいろなゲームアプリでも定番中の定番ですが、ロマサガRSでも序盤を効率的に進めていくにはまずはリセマラをして上位キャラを引きましょう。
・ロマサガRSをダウンロードする
・チュートリアルを進める
・プレゼントを受け取る
・ガチャを引く
・目当てのキャラが出なければロマサガRSをアンインストールし、再度ダウンロードする
2.メインストーリーを進めてコンテンツを解放しましょう
上位キャラを引き当てた後は、メインストーリーを進めてコンテンツの解放をしましょう。
メインストーリーを進めることで、一度で大量の経験値を獲得することができる「魔物たっぷりの洞窟修練」や「遠征」「訓練」などのコンテンツの解放ができるようになりますので、まずは「ツヴァイクバトルフェス」が解放できる4章までは進めていきましょう。
3.戦闘力を上げましょう
コンテンツの解放がある程度までできたら、次は戦闘力を上げましょう。
戦闘力を上げるのに一番効率がいいのが「遠征」です。
遠征では、即時帰還チケットを使用して繰り返し遠征に行くことで能力値を上げることができます。
ただ序盤はなかなか即時帰還チケットが手に入りにくいので、ログボやイベントの交換所などでコツコツと獲得していくのをおすすめします。
遠征で能力値を上げられるまで上げたら、能力値アップ時の上昇量が多いところのメインクエストやイベントクエストを周回してコツコツ戦闘力を上げていきましょう。
周回していくと交換所などでゴールドピースやそれぞれのキャラのピースが獲得できますので、交換したピースでスタイル限界突破をしてスタイルレベルの上限をアップしていき戦闘力を上げていきます。
4.スタートダッシュミッションをクリアしましょう
始めたばかりの方にはスタートダッシュミッションがありますので、ミッションをクリアしていくことでSSソフィアやSSノエル、SS確定10連ガチャチケットなど豪華な報酬が手に入りますので、欠かさずミッションをクリアしましょう。
5.初心者が毎日やるべきこと
・大量の経験値を獲得できる1日2回の魔物たっぷりの洞窟修練に挑戦
・オーラムが獲得できる1日2回のザクザク財宝収集に挑戦
・デイリーミッションをコツコツこなす
出石にお出かけ〜蕎麦屋さん編〜
4/18(日) 9:00過ぎ
天気はあいにくの雨の中、みんなで車に乗り込み出石へと出発。
長い車旅ながらもあたしも親友も寝ちゃうこともなく
他愛のない話をしながら楽しんでました。
たまに行く車旅での雑談も楽しいもんですよね♪
出発してから2時間半くらい経ったくらいに
出石に到着!!
まずは蕎麦を食べようということで旦那さんがよく行くお蕎麦屋さんへ。
見た目も名前も失礼ながらもthe普通のお蕎麦屋さんに到着。
中は広々店内に雨の日ながらも何組かのお客さんが既におられました。
旦那さんは何回か来た事があるようで、
「ここに来ると俺よく食べるから食べ放題にするんよね。」
との事で、あたしも親友も食べ放題にすることに。
食べ放題って久しぶりだなー、どんな感じで来るんだろって2人でワクワクしていたら
「お待たせしましたー!」
2人「!!」
なんかこうして見ると食べれるのかなって不安が(笑)
旦那さん「ちなみに俺、前回42皿ね」
2人「!!マジ!?」
そして3人分が来たので
いざ…
「いただきまーす!!」
食べてみると食べやすいしさっぱりしていてとっても美味しい!
お蕎麦、甘く見てました。
the普通とか言ってごめんなさい!(笑)
ほんとに美味しくてどんどんいけちゃう。
蕎麦つゆだけに飽きてきたら、薬味でネギもおかわりし放題だし
とろろと卵もついてくるので、味変も楽しめます。
あたし的にはとろろ蕎麦にするのが一番好きだったかな。
みんなのお皿がどんどんお皿が積み重なっていき、
5皿、6皿…
8皿くらいで親友が
「もう私無理かも…」
そんな中旦那さんのお皿はあたし達の倍以上(笑)
親友はもう無理って言って10皿でギブアップ。
そんな中あたしと旦那さんはまだいけるって言ってバクバク食べる食べる(笑)
結果。
あたし14皿、親友10皿。
旦那さん惜しくも41皿。
旦那さん「前の俺に負けたー!もう無理!!」
2人「いやいやいや笑」
なんかこうして見ると旦那さんすごい。
でもほんと美味しかったから予想以上に食べれました。
たまにはお蕎麦もいいですよね。
食べ放題も楽しかったし、お蕎麦をみんな満喫。
そして食べ過ぎたので近くのお寺まで歩いて行き、
数珠巡りしてお寺も満喫。
そして次の場所へと向かいました。
出石にお出かけ〜準備編〜
先週の土曜日。
日付でいえば4月17日。
この時あたしは、親友のお家にお泊まりにきていた。
その日の夜、
みんなでゴロゴロだらだらしている時に、
ふと親友が旦那さんに
「明日どっか連れてって〜」
と言い始めた。
あたしは少し驚いたから
「唐突やん笑」
と笑っていた。
旦那さんは
「うーん…じゃあ兵庫は?」
親友(嫁)
「えー…コロナ多いやん!却下!」
旦那さん
「んー…じゃあ〇〇はー?」
この流れがしばらく続いていた。
しばらくしてから、
「やっぱり…出石いいな!」
と最初反対していた親友(嫁)笑。
「だからいいとこやでって言ったやんー。」
と旦那さん。
このあと少しやり取りはあったけど、
なんとか出石にお出かけに決定!!
朝9:00に出発するから
今日は早めに就寝することにしようということに。
そして、23:00頃に就寝。
次の日。
4/18(日)9:00
天気は朝からあいにくの雨の中
車で出石へ出発ー!!
日帰り旅の始まり始まりー!!
ε===(っ≧ω≦)っ
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